הדבר הראשון שעולה לראש כשחושבים על גמישות הוא רוחב השפגאט שלנו, או סלטות לאחור, אבל גמישות היא גם יכולת נפשית. גמישות היא אותה יכולת חשובה שמאפשרת לנו לזוז ולנוע, ולהתאים את עצמנו לשינויים. זוהי תכונה חשובה שמשפיעה מאד על היכולות החברתיות שלנו, על הכישורים החברתיים שלנו, ועל המידה בה נרגיש בנוח כשדברים לא הולכים כמו שחשבנו. בחנו את עצמכם, עד כמה אתם גמישים, מ 1 ועד סימון ביילס?

קבעת להיפגש עם חברים לסרט, כחצי שעה לפני המפגש קבוצת הווטסאפ מכריעה: הולכים לים במקום. מה את/ה עושה?

  1. אם לא הולכים לסרט, אז אני לא בא בכלל. אין לי בגד ים מתאים וזה בכלל לא מה שמתחשק לי.
  2. אני מנסה לשכנע שנהנה יותר עם פופקורן במזגן, אבל כשאני רואה שזה לא עובד, מבקש מחבר להשאיל לי מגבת כי אני לא מגיע מהבית וזורם עם החברים.
  3. הולך לים, אם זה מה שחברים שלי רוצים אז זה מה שעושים.

חבר העליב אותך וגרם לריב בין שניכם. אחרי יומיים החבר מתנצל ומציע שתפגשו. את/ה:

  1. לא סולח לו, אני עדיין עצבני מהריב והכל היה באשמתו. קשה לי עכשיו פשוט לשכוח מהכל.
  2. מסביר לו שנעלבתי, ושהדברים שהוא אמר לא היו במקום, אבל לאחר מכן קובע איתו.
  3. מסכים להיפגש, גם ככה לא כזה נעלבתי והעיקר שהוא רוצה להיפגש איתי.

התחלת לשחק כדורגל עם חברים. המשחק הולך טוב, והקבוצה שלך מנצחת. אחד החברים מציע לשנות את החוקים של המשחק, ככה שהמגרש עכשיו יהיה יותר גדול והשער רחב יותר. איך את/ה מגיב/ה?

  1. מתעצבן ולא מוכן לשחק יותר. זה לא הוגן שהקבוצה השנייה מחליטה לשנות עכשיו את הכללים כי אנחנו מנצחים, שילמדו להתמודד עם הפסדים.
  2. מציע שנשאיר את המגרש באותו גודל, ורק נרחיב את השער.
  3. מסכים להצעה, למרות שהיא קצת לא הוגנת.

חברים באו אליך, ואת/ה מציע משחקים ממש כייפים, אבל הם לא מעוניינים לשחק בהם. את/ה:

  1. ממש כועס ואפילו קצת נפגע. זה הבית שלי אז חשבתי שזו תהיה הזדמנות לשחק במשחקים שלי.
  2. מנסה להלהיב אותם על המשחקים האלה כי אני יודע שהם ממש אדירים, ומציע שנעשה תורות על משחק שהם רוצים ומשחק שאני רוצה.
  3. עובר למשחקים אחרים, בכל מקרה זה לא היה לי כזה חשוב איזה משחק נבחר.

 תוצאות:

אם  סימנת בעיקר 1: נראה שקשה לך כשדברים לא הולכים לפי התכנון. חשוב לך להיות זה שמחליט את הכללים, וכשהם משתנים אתה אולי מרגיש חוסר ביטחון או עצבנות. אולי זה אפילו גורם לך להרגיש שילדים אחרים לא מקשיבים לך ולא אכפת להם מה אתה חושב. נכון, זה באמת יכול לעצבן ולהכעיס כשדברים לא עובדים כמו שרצית, אבל הנוקשות יכולה להגביל אותך ולהפוך את החיים החברתיים למסובכים מאד. כדאי שתבחר דברים מסוימים עליהם כדאי לך להתעקש, אך תראה באילו מקרים אתה מסוגל לוותר, להתפשר ולמצוא פתרונות יצירתיים למצבים שמשתנים בלי שהתכוננת לכך מראש.

אם סימנת בעיקר 2: נראה שיש לך גמישות רבה. אתה מצליח להסתגל למצבים רבים, וגם כשהדברים לא הולכים בדיוק כמו שתכננת, אתה יכול ללכת עם הזרם ולהגיב לשינוי בקלילות. היכולת להתגמש תעזור לך מול חברים, תשפר את היכולת שלך להיות ספונטני ולהיות יצירתי במצבים חברתיים חדשים.

אם סימנת בעיקר 3: נראה שאתה מאד גמיש, ומסוגל להתאים את עצמך למצבים משתנים. עם זאת, נראה שאתה נוטה להימנע מעימותים, גם כשזה אומר שהדברים לא ילכו בדרך שלך. חשוב לשים לב שאתה גם מביע את עמדתך, ולא חושש להגיד מה אתה רוצה. גמישות היא חשובה אך חשוב לא פחות לא לפחד להביע את דעתך, גם אם היא לא תתקבל, ולא לבטל את הרצונות שלך ברגע שמישהו אחר רוצה משהו שונה ממך.