יש קסם בקבוצה.

אפשר להתכנס בחדר כדי לעסוק בנושא מסוים ואפשר פשוט לדבר על החיים ולחולל שינוי בתפיסות, מחשבות והתנהגות, באופן שמתאים לכל אחד ואחת.
לטיפול הקבוצתי יש עבר ארוך ומוכח כצורה יעילה ביותר של פסיכותרפיה. הוא מועיל לא פחות מטיפול אישי, ובמקרים מסוימים אף יותר. במיוחד כשתמיכה חברתית ולמידה על יחסים בין אישיים, הם יעדים חשובים של הטיפול. רובם המכריע של המשתתפים בקבוצה מפיקים ממנה תועלת ממשית. מדובר בחוויה מפתחת ותומכת, באופן כללי, אך בכל זאת, היא עלולה להחוות לעתים כמלחיצה.

הטיפול הקבוצתי מציע למשתתף הזדמנות לקבל ולהציע תמיכה ומשוב, לשפר קשרים ותקשורת בין אישית, להתנסות בדרכי התנהגות בין אישית חדשות, לנהל שיחות נפש בכנות ובגילוי לב, לפתח תובנה והבנה בדבר מחשבותיו, רגשותיו והתנהגותו דרך צפייה והתבוננות בדפוסי יחסים בקבוצה ומחוצה לה, לפתח הבנה בדבר מחשבותיהם, רגשותיהם והתנהגותם של אנשים אחרים, לשפר בטחון עצמי, דימוי עצמי והערכה עצמית, ולעבור שינוי אישי במסגרת הקבוצה, בציפייה להעביר את הלמידה הזאת לחייו מחוץ לקבוצה.

בכל יום שני, בשעה 20:30, נפגשת קבוצה של גברים ונשים עם ענת אסף, פסיכולוגית קלינית מומחית, לשעה וחצי של שיחה מרתקת ומעשירה.
אתם מוזמנים ליצור אתנו קשר, לקביעת פגישה אישית עם ענת, כדי לבחון אפשרות להצטרף בקבוצה.