חג הפסח מאחורינו, תקופת נפנופי המנגל לפנינו, ובקרוב ישובו לחיינו האבטיח והענבים. החופש הגדול מחכה מעבר לפינה, והילדים עובדים במרץ על טקסי סיום שנה. הורים רבים מתלבטים האם להתחיל טיפול דווקא עכשיו. ישנה נטייה לחשוב שהחופש הגדול הוא תקופה שאיננה מתאימה לטיפול פסיכולוגי, כיוון שזוהי תקופה נטולת מסגרות ושגרה יציבה, בה חופשות משפחתיות עשויות להפריע לרצף מפגשי הטיפול. על אף תחושות אלה, החופש הוא הזדמנות מצוינת לטיפול ולשינוי, ויש יתרונות רבים לפנייה לטיפול דווקא עכשיו.

5 סיבות שבגללן החופש הגדול הוא תקופה מצוינת לפנות לטיפול:

  1. בגלל החופש. בחופש הגדול יורד הלחץ של הילדים לעמוד בדרישות בית הספר. הם לא צריכים להתמודד עם מטלות לימודיות מעמיסות, ולא עם מפגש חברתי קבוע שעשוי להיות לא נעים. זוהי תקופה רגועה של התאווררות, שמאפשרת לילדים הזדמנות לעסוק בעצמם, ונותנת להם כוח להתמודד עם קשיים ובעיות.
  2. הזדמנות לשינוי. הרבה פעמים ילדים רוצים בשינוי. הם אינם מרוצים מההתנהלות החברתית שלהם, מהאופן שבו הם מדברים למורה או מהרגלי הלמידה שגיבשו לעצמם. למרות רצון זה, הם מתקשים לשנות את התנהגותם בכיתה, מול החברים או מול המורה, בין היתר בגלל שהם חושבים שאחרים מצפים מהם להתנהגות מסוימת, והם מתאימים עצמם לציפייה זו. כך נוצר מעגל של התנהגות מקובעת ושל דימוי חיצוני שקשה לשבור. זאת, בין אם נוצר להם דימוי של ביישנים, של מי שנשארים בהפסקה בכיתה, של מי שמדברים בשיעור או של מי שעושים בלגן למורה. החופש הגדול מאפשר גמישות, ולכן הוא מהווה הזדמנות להשתחרר מהדימוי שנוצר לילדים ומדפוסי התנהגות שכבר לא מתאימים להם. זוהי הזדמנות אמתית לחולל שינוי, ומכוון שכך זוהי תקופה מוצלחת עבור התהליך הטיפולי.
  3. שמירה על מסגרת קבועה. נכון, ילדים אוהבים להתלונן על בית הספר, וכאמור, המפגש החברתי היומיומי והדרישות הלימודיות יכולות לגרום למועקה. אבל, לצד זאת בית הספר מעניק להם מסגרת יציבה, קבועה ושומרת. עבור ילדים מסוימים, התרופפות המסגרות במהלך החופש הגדול יכולה להיות מאד לא נעימה ולהעלות תחושות של שעמום, חרדה, ודכדוך. המפגש השבועי בטיפול יכול לשמש עוגן חשוב בתקופה זו.
  4. מבוגר משמעותי ומתבונן: במהלך שנת הלימודים, הילדים מוקפים במבוגרים שקרובים אליהם ומלווים אותם מידי יום. בין אם אלה מורים בבית הספר, מורים של חוגים או מדריכים בתנועת הנוער. בחופש הגדול ישנה ירידה במעורבות של מבוגרים משמעותיים אלה. עבור ילדים הסובלים מקשיים חברתיים ורגשיים, תקופה זו יכולה להיות רגישה במיוחד, אם הם רגילים להיתמך על ידם ולפנות אליהם במצוקה. לכן, ישנה חשיבות רבה למפגש טיפולי, אשר יכול לענות לצורך של מעורבות מבוגר משמעותי בחייהם.
  5. למה לא עכשיו, מה שבטח יבוא מחר? אם זיהיתם כי הילד שלכם מתמודד עם בעיות שגורמות לו למצוקה, ומצריכות טיפול פסיכולוגי, אין זמן טוב יותר מעכשיו כדי להתחיל בתהליך הטיפולי. הפניה לטיפול תמיד יכולה להיות מורכבת גם עבור ההורים וגם עבור הילדים, אך דחייה של הפנייה לטיפול עשויה להוביל לתקופה ממושכת בה הילד והמשפחה כולה חווים מצוקה וקושי ואף להביא להידרדרות המצב. לכן, לא כדאי להמתין עד לתחילת שנת הלימודים הבאה כדי להתמודד עם הבעיות, אלא להתחיל כבר עכשיו בטיפול.

השתכנעתם? שלחו לילדיכם את העצה הבאה כדי שישתכנעו גם הם: חופש גדול, הזדמנות גדולה: למה לבוא לטיפול דווקא עכשיו