היה נראה כאילו לעולם הוא לא יגמר, אבל לוח השנה מראה אחרת. עוד מעט תם החופש הגדול ובית הספר מתחיל. חלק מהילדים יתחילו בית ספר חדש, חלק יחזרו לבית ספר מוכר, וחלק יעלו לכיתה א'. עבור כולם, כדאי לנצל את הימים האחרונים של החופש הגדול להכנות לקראת החזרה לשגרה, כדי שהשנה תתחיל על הצד הטוב ביותר.
- לשמור על גישה חיובית – ילדים נוטים להילחץ ולהתבאס מכך שחוזרים ללמוד. חשוב לא לבטל את התחושות האלה – ישנן סיבות רבות בגללן אכן קשה לחזור ללימודים. לצד זאת, חשוב למסגר את החזרה ללימודים כאירוע חיובי. חשוב להזכיר להם שיש לבית הספר גם צדדים חיוביים ומרגשים. כדאי לנסות להיזכר יחד בדברים נחמדים שקורים במהלך שנת הלימודים, וליצור התרגשות סביב החזרה לספסל הלימודים. זה יכול להיות הסנדוויץ' האהוב שיחזור לתפריט הקבוע, קניית מחברות צבעוניות ויומן של המותג האהוב עליהם, או תזכורת לכך שגם שנה הבאה יפגשו את המחנכת שהם מחבבים.
- זמנים – כדאי להכין עם הילדים טבלה שמראה את הזמן שנשאר עד סוף החופש הגדול. ילדים מתקשים בתפיסת זמן, בייחוד בכיתות הנמוכות, כך שאמצעי גרפי כמו טבלה יכול לעזור להם להבין מתי הם חוזרים ללימודים. כדאי גם להזכיר בעל פה – "עוד שבוע תתחילי כיתה ב'!" או "נשארו עוד 10 ימים לחופש", כדי לעגן את תחושת הזמן.
- הדרך ליום טוב מתחילה בשינה טובה – למרות שהילדים עשויים להתנגד, כדאי להתחיל לחזור לשעות שינה שגרתיות כבר עכשיו, כדי להקל על החזרה לשעת האפס. ילדים רבים הופכים יום ולילה בחופש, ומשנים את דפוסי השינה שלהם לחלוטין. זה הזמן לחזור בהדרגה לשעת ההשכבה בה ילכו לישון גם במהלך שנת הלימודים. כדאי לגזור שעה זו לאחור: התחילו בשעה בה מתחילים הלימודים, ומשם חשבו כמה זמן לוקחת ההגעה לבית הספר, כמה זמן לוקח לילדים להתארגן בבוקר, וכמה זמן לוקח להם להתעורר. ילדים זקוקים ל 9-10 שעות שינה, ובכל מקרה לא פחות מ 8 שעות שינה בלילה. חשבו לאחור באיזה שעה הילד צריך ללכת לישון כדי לקום בשעה שתאפשר לבית כולו להתארגן ולהגיע ללא איחורים, ולא תפגע בשעות השינה הנחוצות להתפתחותו.
- הזדמנות לשגרת בוקר חדשה – התחלת שנת הלימודים היא הזדמנות לבנות שגרה מחדש. אם עד כה הבקרים שלכם התנהלו בתוהו ובוהו, תחילת השנה היא תקופה טובה להתחיל ליישם צעדים קטנים שיעזרו לבוקר להתנהל בקלות, כמו הכנת בגדים ותיק ערב קודם, או חלוקת תפקידים מחודשת של הכנת סנדוויצ'ים. בשביל ליישם כללים חדשים, חשוב להסביר לילדים את ההיגיון שעומד מאחוריהם. כדאי להסביר לילדים שאתם מעוניינים להכניס הרגלים חדשים לשגרת היומיום, בשביל להקל עליהם וגם עליכם, כדי שיהיה נעים יותר בבית והאווירה תהיה רגועה יותר. אפשר גם לשוחח איתם על כך שהם כבר גדולים ועלו לכיתה חדשה, ובהתאם האחריות שלהם גדלה ואתם מצפים מהם לעשות יותר בבית – להכין בעצמם סנדוויצ'ים ללימודים, לבחור את הבגדים שלהם לבד וכו', זאת בהתאם לגיל שלהם וליכולתם.
