עבור ילדים רבים, ה 1 בספטמבר הוא יום של התחלה חדשה לגמרי. תחשבו על עצמכם בגיל שלהם, מגיעים לבית ספר שאתם לא מכירים. כמה החוויה הזו יכולה להיות מלחיצה, משונה, מרגשת. כך גם עבור ילדיכם. הגעה לבית ספר חדש מלווה בהתרגשות מהולה בחרדה, חשש מהול בהתרגשות. הדבר נכון בכל גיל, בין אם הילד מתחיל כיתה א’ ובין אם יב’. אם הילד שלכם סובל מקשיים במיומנויות החברתיות, יכול להיות שהחשש מהתחלה חדשה גבוה מזה של ילדים אחרים. אז איך אפשר להקל על ילדים שמתחילים בית ספר חדש?

  1. סיור הכרות – הגיעו עם ילדיכם למבנה בית הספר כשבוע לפני תחילת הלימודים. יכול להיות שהילד שלכם מתחיל חטיבה או תיכון, ולא נוח לו להסתובב בבית הספר החדש אתכם. במקרה כזה, אתם יכולים להציע שתקפיצו אותו לשם, תחכו בזמן שהוא מסתובב בבית הספר מספר דקות ומשם תמשיכו יחד ליעד הבא. מומלץ לעשות סיור כדי להכיר את המבנה, לראות את הכיתה, לבדוק את החצר, איפה ממוקמת הספרייה ואיפה חדר המורים. סיור הכרות עוזר לילדים לדמיין איך תראה השנה הקרובה שלהם, איפה הם יכירו חברים חדשים ובאיזה כיתה הם ירדמו במהלך שיעור אנגלית. כל אלה יכולים להקל משמעותית על החרדה שמתעוררת לקראת ההגעה למקום חדש.
  2. דרכי הגעה לבית הספר – איך הילד יגיע לבית הספר? ברגל? באוטובוס? בהסעה? תכננו מראש את המסלול. אם הוא מגיע ברגל, לכו יחד איתו, תעברו יחד על סימני דרך כדי שיידע שהוא בכיוון הנכון, ותנו לו ללכת לבד את המסלול עוד לפני שבית הספר מתחיל. אם הוא מגיע באוטובוס, הכירו לו את דרכי ההגעה לתחנה, וסעו יחד את המסלול שיעשה מידי יום.
  3. לימדו את מערכת השעות – בררו יחד, דרך האתר של בית הספר, או במייל למזכירת בית הספר, מה תהיה מערכת השעות של ילדכם. מומלץ להדפיס את מערכת השעות, ולעבור עליה יחד עם הילד, כיוון שככל שהוודאות לגבי השנה הקרובה עולה, כך עולה גם תחושת הביטחון. שימו לב מתי הוא מתחיל כל בוקר, ומתי נגמר יום הלימודים בכל אחד מימות השבוע. תראו אם יש מקצועות שמעניינים אותו יותר מאחרים, או מקצועות שנראים לכם נחמדים, ונסו להתמקד בהם.
  4. מי בכיתה – גם בבית ספר חדש, עשויים להיות פרצופים מוכרים. יכול להיות שילדים מבית הספר הקודם של ילדכם עוברים גם הם לבית הספר החדש. אפשר לשאול אם שמע על ילדים שהוא מכיר שגם עוברים לבית הספר שלו. יכול להיות שילדים שהוא מכיר מחוגים או תנועות נוער יהיו איתו כעת בכיתה. נסו לברר האם יש ילדים שהוא מכיר שמתחילים ללמוד בשכבה שלו, דרך הורים אחרים, או רשימות כיתתיות אם הן מתפרסמות מראש. דברו על הילדים שהוא מכיר, והאם יהיה אפשר לשחק איתם בהפסקה, להכין ביחד שיעורי בית או לנסוע יחד עמם בבוקר.
  5. תרגול מיומנויות חברתיות – אחד הדברים המלחיצים ביותר בהגעה לבית הספר חדש הוא הצורך לרכוש חברים חדשים. תזכרו בפעם האחרונה שאתם התחלתם מסגרת חדשה, בין אם בעבודה חדשה או בשיעור פילאטיס ראשון, וכמה קשה להבין את הדינמיקה החברתית החדשה ולהשתלב בה. התחלה של בית ספר חדש היא אפילו קשה יותר, כאשר זוהי המסגרת החברתית המשמעותית ביותר לילדים. חשוב לתרגל מראש סיטואציות חברתיות שונות, בייחוד עם ילדים שמתקשים במיומנויות חברתיות. לדוגמה, תחשבו ביחד על משפטים איתם אפשר להכיר ילד חדש, איזה משחקים כדאי להציע לחברים לשחק בהפסקה, איך לבקש מילד אחר לשבת לידו בכיתה, ואיך קוראים מצבים חברתיים שונים.